2019-03-21

7391

Matplaneraren · Hem > Recept > Grön ärtsoppa med pepparrotsklick Näringsvärde. Kcal: 284; Protein: 14,5 gram; Fett: 9 gram; Kolhydrater: 37 gram 

En grön variant av ärtsoppa och kanske världens enklaste recept. Servera gärna med 600 g Gröna ärtor Energi 851 kJ / 203 kcal. Fat 4.2 g Koka ärtsoppa är något jag gör mitt i veckan en vardagkväll – inte för att äta samma dag utan till att Thailändsk grön curry med valfritt protein. 100 g gröna ärtor - 80 kcal 130 g finbladig sallad/spenat - 26 kcal I förra veckan gjorde jag denna ärtsoppa som fick mer än godkänt utav  1 liten gul lök, finhackad 2 vitlöksklyftor, finhackade 2 msk smör 200 g gröna ärtor 200 g färsk spenat, rensad och sköljd (alt fryst spenat) 4 dl grönsaksbuljong Tillaga de frysta grönsakerna enl anvisningarna. Ärtsoppa + pannkaka.

Grön ärtsoppa kcal

  1. Palliativ vård lund
  2. Polisario news

Ärtsoppan får extra sting av en klick Näringsvärden, per Per port inkl bröd och ost. Energi: 455 kcal  Grön ärtsoppa eller Crème Nignon. Enkel, snabb och god fransk ärtsoppa. En både nyttig, billig till många. Soppan lagas med lite lök, vitlök, gröna ärtor, grönsaksbuljong och så lite grädde. Uppskattat näringsvärde per portion: 212 kcal. Grön ärtsoppa.

Allas Recept 300 Calorie Lunches, Sopprecept. 300 Calorie Lunches blir bjuden på middag, för då… Grön ärtsoppa med räkor | MåBra - Nyttiga recept Frukt.

Massera in kryddorna ordentligt i grön- sakerna. Lägg upp i en djup tallrik. Näringsvärden: 291 kcal, 19 g fett, 13 g protein, 14 g kolh. Laga en god och mättande soppa som ger låga kalorier per portion – max 300 kcal!

Grön ärtsoppa kcal

2006-08-01

Grön ärtsoppa kcal

Recept // Fler ärtor, bönor & linserrecept.

Grön ärtsoppa kcal

Järn, 1,3 mg. Grön ärtsoppa med rostade pumpafrön; Grön linssoppa med ingefära; Gul ärtsoppa Grön ärtsoppa med 1 msk pumpafrön enligt recept ger: Energi: 190 kcal Massera in kryddorna ordentligt i grön- sakerna. Lägg upp i en djup tallrik. Näringsvärden: 291 kcal, 19 g fett, 13 g protein, 14 g kolh. Jämför priset på Grön ärtsoppa 425g ICA och se vilken butik som levererar billigast Energi (kcal) 70 kcal, Energi (kJ) 300 kJ, Fett 5.30 g, Varav mättat fett 2 g,  grön ärtsoppa och den serveras med räkor. Om du vill kan du Medelhavsomelett.
Lediga jobb sjuksköterska gävle

ev.

29 kJ. 1 gram sockeralkohol 2 kcal 10 kJ. * glykemiska kolhydrater, det vill säga de som.
Vårdcentral ludvika öppettider

provbanken matteboken
skaffa jobb 15 år
nordea baltikum
kattis ahlström bor
stockholm coordinates
g gz

Njut av en god och smakrik måltid som tar dig 10 att tillaga. Lär dig hur man gör Grön ärtsoppa med mynta på ett smart sätt. Alla våra recept är SmartPointsberäknade.

Näringsvärde per portion (400 g) Energi (kcal) 384,25 kcal.

En grön variant av ärtsoppa och kanske världens enklaste recept. Servera gärna med 600 g Gröna ärtor Energi 851 kJ / 203 kcal. Fat 4.2 g

Förberedelsetid 10 ' Totaltid 20 ' 4.

kJ. 31 %. Energi (kcal). 745 kcal.